Stap in je kracht met Cyclus Charten
Voelt je cyclus als iets wat je gewoon hebt, maar waar je eigenlijk maar weinig van weet?
Track je misschien je menstruatie, maar heb je eigenlijk geen idee wat er tussen die bloedingen gebeurt in je lichaam?
Wordt je soms overvallen door stemmingswisselingen, PMS, krampen, en neem je het maar als iets wat erbij hoort?
Jouw lichaam is geen mysterie – het spreekt een taal. En die taal kun jij leren. Zodat je kan floreren op iedere dag van de maand.
Cyclus Charten is het bijhouden van waarneembare lichaamssignalen (meer dan alleen de menstruatie) die iets zeggen over wat er in je lichaam gebeurt. Het geeft je een praktische tool waarmee je regie kan nemen over je gezondheid, je energie, stemming.
In deze online Masterclass leer je hoe de cyclus werkt, en wat er gebeurt in je lichaam; welke hormonen er een belangrijke rol spelen en hoe deze jou behoeftes beïnvloeden; hoe je jouw weken kan inrichten zodat je meewerkt met de stroom en niet ertegenin ploetert.
In deze Masterclass,
de vijf voordelen van cyclus charten
de maandelijkse hormonendans
de vier fases / seizoenen en hoe je deze toepast in je eigen leven
twee belangrijke energieshifts iedere maand
herkennen van een gezonde cyclus
basale lichaamstemperatuur bijhouden
baarmoederslijm leren lezen
apps en tools voor Cyclus Charten
cyclisch leven, hoe doe je dat?
een impactvolle tool die je inzicht geeft in jouw unieke lichaamstaal
We gaan voorbij het algemene begrip van de seizoenen,
Je gaat leren hoe jouw unieke lichaam tot je spreekt.
Na deze Masterclass,
Begrijp je precies wat er in je lichaam gebeurt, elke dag van de maand
Weet je wat je kan doen om je energie en stemming te ondersteunen
Is het geen mysterie meer, maar kan je met concrete taal spreken over jouw cyclus
Heb je kennis in handen over je vruchtbaarheid
Kun je signalen van disbalans herkennen – en daarop anticiperen
Plan je je leven op een manier die past bij jouw cyclus
Als je nieuwsgierig bent naar jezelf en hoe de cyclus kan voelen als een kracht in je dagelijks leven - dan is deze masterclass voor jou!
Het zijn 4 modules vol met de wijsheid van jouw lichaam.
Je kan vandaag nog beginnen, alles in 1x beluisteren/kijken, of stap voor stap de modules volgen.
Geniet van de reis!
Twee tools die je kan gebruiken voor Cyclus Charten en waarvoor ik een kortingscode kan aanbieden zijn:
De Read Your Body App, contact me voor een ‘3-maanden gratis’ kortingscode.
Tempdrop Wearable 15% discount