Met de stroom mee
Ben jij eraan toe om nu eens echt te begrijpen wat er in je lichaam gebeurt, door de menstruatiecyclus heen? Niet alleen de seizoenen ongeveer weten, maar precies weten welke hormonen er nu rondstromen in je lijf, en hoe ze jouw energie en stemming beïnvloeden?
Wil je leren hoe je cyclisch kan leven in een maatschappij die veel ‘aan’-stand van je verlangt? Hoe je ruimte kan maken voor meer energie, ontspanning en plezier in je dagelijks leven?
Ga Met de Stroom Mee.
Je doet je best, je werkt hard, je staat open om te leren en ontwikkelen. Je verlangt ernaar om in je kracht te leven, jouw bijdrage te geven aan deze wereld. Een fijne partner te zijn, vriendin, familielid. En je verlangt ernaar echt te kunnen ontspannen, een innerlijk gevoel van rust te ervaren. Het gevoel te hebben dat jij genoeg bent, dat je niets hoeft te presteren en helemaal kan zijn wie je bent.
Soms voelt het alsof je tegen de stroom in zwemt.
Altijd je best doen, maar het gevoel blijft dat je maar hard blijft werken en niet tot een staat van rust komt. Energiedips, je overweldigd voelen, stemmingswisselingen, kritische gedachten.
Hoe kom je erachter wat nu precies werkt voor jou, zodat je iedere dag stabiel en met energie door het leven kan bewegen?
Meebewegen op de stroom van jouw lichaam
Het kan. Stabiele energie voelen door de dag heen, vriendelijk zijn naar jezelf, gevoed en ontspannen door je leven bewegen.
Stel je eens voor,
Je begrijpt de taal van je lichaam en kan haar geven wat ze nodig heeft om fit, wakker en gezond te voelen
Je richt je dagen in op een manier die voor jou past, waardoor je in een staat van flow kan zijn - iedere dag van de maand
Emoties zijn onderdeel van je leven, belangrijke signaalgevers van innerlijke wensen - en ze overvallen of overspoelen je niet meer
Het leven voelt steeds meer als een creatieve stroom, waar je jouw enthousiasme in kwijt kan en echt jezelf kan zijn
Je voelt diepe liefde voor je lichaam, en waardering voor wat je hormonen regelen voor je ieder moment van de dag
Je leest je adem als een 2e taal, en kan jezelf begeleiden naar rust in momenten van overweldiging
Je weet dat je bij jezelf terecht kan en je spreekt met gemak je wensen uit, omdat deze helder zijn voor jou
-
De vijf pilaren van een gezonde cyclus zijn sowieso goed om te volgen, ook als je hormonale anticonceptie hebt. Je ondersteunt je lichaam om gevoed, uitgerust en sterk te zijn, iets wat altijd helpt om lekkerder in je vel te zitten.
-
Dat is geen probleem. De live lessen worden opgenomen en deze kan je terugkijken in jouw account. Waar je er levenslang toegang toe hebt.
-
Je kan betalen in 3 termijnen van €183,33. Als je instapt voor de early bird zijn dat 3 termijnen van €133. Je kan deze optie gemakkelijk aanklikken bij de checkout.