Van overleven naar innerlijke kracht
Leer hoe jouw lichaam je de weg wijst naar een leven dat precies voor jou past.
Je voelt je vaak overweldigd,
en verloren tussen de verwachtingen van anderen en alle rollen die je draagt in het leven. Je hebt bijna geen momenten om stil te staan, en het voelt alsof je wordt geleefd.
Dit werkt zo niet meer voor je. Je voelt het verlangen een verandering te maken, maar weet niet waar je moet beginnen. Je weet vaak niet meer zo goed wat je dan wel wil, je weet vooral dat je dit niet meer zo wil.
Hoe kan je voor jezelf zorgen in een wereld die altijd iets van je vraagt?
Herken je dit?
Je voelt je vaak overweldigd door de druk van het dagelijks leven.
Zelftwijfel kruipt in je hoofd en je hebt moeite met keuzes maken.
Je probeert steeds harder je best te doen, maar voelt je leeg en uitgeput.
Het lijkt wel alsof je lichaam en geest niet in sync zijn met de wereld om je heen.
Je hebt geen idee meer hoe je jezelf terug kunt vinden tussen al het 'moeten'.
Dit is hoe het voelt wanneer je niet in verbinding staat met je eigen ritme, je eigen kracht. Je verliest jezelf in de drukte van de wereld, en de vraag 'wat wil ik eigenlijk?' blijft onbeantwoord.
Stel je voor,
Als je elke dag wakker zou kunnen worden en meteen zou weten wat goed voor je is. Als je niet langer zou moeten twijfelen, maar met helderheid en vertrouwen keuzes zou maken. Als je je niet meer zou laten meeslepen door de verwachtingen van anderen, maar stevig in je eigen energie zou staan. Als je je lichaam zou kunnen vertrouwen en de signalen zou begrijpen die je nodig hebt om werkelijk voor jezelf te zorgen.
Dit is mogelijk!
In mijn masterclass leer je de taal van je lichaam te spreken, zodat je weer helder kunt weten wat je nodig hebt. Je leert hoe je van zelftwijfel naar helder weten gaat, door je lichaamsbewustzijn te versterken en dichter bij jezelf te blijven – elke dag opnieuw.
Wat je krijgt:
90 minuten van praktische inzichten
Ademoefeningen en lichaamsgerichte meditaties
Tools om de signalen van je lichaam te leren herkennen
Oefeningen om je zelfzorg echt naar de volgende laag te tillen
Helderheid over hoe je jouw cyclus kunt gebruiken als kompas
Na deze masterclass...
Heb je de tools om uit je hoofd en in je lijf te zakken, wanneer je het nodig hebt.
Voel je je meer in balans, ook in een overweldigende wereld.
Kun je beter grenzen stellen en écht voor jezelf zorgen.
Maak je keuzes vanuit zelfvertrouwen, niet vanuit twijfel.
Herken je de kracht van je cyclus en gebruikt die als kompas.
In deze masterclass leer je,
De taal van je lichaam spreken: Van gevoel naar helder weten – hoe je lichaam je antwoord al heeft.
Je eigen beste ouder zijn: Jezelf leren dragen, vooral in moeilijke tijden.
Van overprikkeling naar rust: Hoe je innerlijke rust vindt, ook wanneer de wereld je overweldigt.
Je cyclus als kompas: Hoe je je menstruatie gebruikt als een krachtig hulpmiddel voor zelfzorg en zelfvertrouwen.
Helder weten in tijden van transformatie: Hoe je van twijfel naar zekerheid beweegt, door je lichaam en de signalen die het je geeft.
Als je je inschrijft voor 31 maart, ontvang je een gratis intake waarin ik afgestemd op jouw behoeften ….
Hey! Ik ben Leonie,
Expert op het gebied van lichaamsbewustzijn en bewustwording. Mijn missie is om vrouwen te helpen hun eigen innerlijke kracht en wijsheid weer te vinden door diep te luisteren naar wat hun lichaam hen vertelt. In de afgelopen jaren heb ik honderden vrouwen begeleid naar meer rust, vertrouwen en helderheid, zodat ze hun eigen pad kunnen volgen – met liefde en zonder zelftwijfel.
